ゆうたのハッピーブログ

"不妊の一因として内臓、血行の悪さからくる冷え性があります。その冷えを根本的に改める為に、食べ物について見直すことが大切になってくると思います。例えば、体を芯からぽかぽかさせる生姜や根菜などを常に食生活の中で摂取し、冷えの原因となる食品を敬遠する事も自力で出来る体質を良くする道でしょう。鍼灸でツボ刺激を行うことにより自律神経系及び内分泌系の働きを良くする効果があり、全身の機能のバランスを良い状態に整えたり、促進するというような効果が期待できます。お灸は肩こりや腰痛などの場合に行う治療方法なんて、思っている方も少なくないと思いますが、副作用や後遺症なく妊娠しやすい体を作る自然療法であるということでお灸が不妊治療にいいと聞いています。私は現在、病院に通って、不妊治療にはげんでいます。だけど、それがとてもストレスになっているのが現状です。ここまでしないと、妊娠できない事が相当なストレスです。許されれば、もう、全て投げ出してしまいたいです。それなのに、それが無理な事が、ストレスをためる原因になっています。毎日、私は葉酸サプリを利用し続けています。飲み方については非常に簡単です。サプリは飲みやすい大きさなので、多めのお水と一緒に飲むだけで良いんですね。気になるニオイなどもありませんし、忘れてしまわないように気をつければいいのが気に入っています。葉酸を飲んでいるのは胎児のためでもありますが、私自身の体にも良いということなので、今後も継続して飲んでいきたいと思います。不妊治療というものに抵抗を感じるご夫婦もなきにしもあらずです。そして、不妊治療には特に不安がなかったとしても、不妊治療にかかってしまう費用がネックになって始めることができなかったり、あきらめざるをえないこともあります。タイミング治療を受けるにあたり、それほど費用がかかりませんが、人工授精や体外受精を希望すれば、かなりの治療費が不可欠となります。
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